Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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566 kcal
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Gras: 22,63g | Prot: 11,73g | Carb: 84,71g.
Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Coffee with Cream. Cena: Tea with Milk. Snacks/Altro: Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Brazil Nuts, Bananas, Natural Walnuts. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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