Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 30,81g | Prot: 44,55g | Carb: 118,85g.
Colazione: Coop Orzo Solubile, Mulino Bianco Cornetto Vuoto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Tacchino, Pane Bianco, Zucchine. Snacks/Altro: Fage Risolat 1% Vaniglia, Mulino Bianco PlumCake, Exante Smoothie. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alicewarhol
|