Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 62,35g | Prot: 230,64g | Carb: 153,02g.
Colazione: Mela, Farina di Castagne. Pranzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, le Specialità di Beppe Merluzzo Sudafricano Md, Riso. Cena: Mandorle, Carne di Selvaggina di Cervo. Snacks/Altro: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Noce di Cocco, Caramelle Dure. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibrachicco
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