Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2650 kcal
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Gras: 71,71g | Prot: 151,51g | Carb: 334,54g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Primizie (12g), Conad Arachidi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti , Conad Mais, Conad Tonno al Naturale Adulto Pinne Gialle. Cena: Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Latte Scremato UHT, Scottona, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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