Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2788 kcal
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Gras: 76,17g | Prot: 123,74g | Carb: 386,51g.
Colazione: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Conad Misto Mare. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Coop Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Conad Arachidi, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Latte Scremato UHT, Crane Barretta Proteica Mandorla e Cocco, Bulk Powders Burro di Nocciole (Ago), Matt Le Farro Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
19 mar 21 da utente: fedepulcy
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Grazie mille Fede 😊
Sei la dolcezza fatta persona 🤗
19 mar 21 da utente: agostino082
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Ma ci mancherebbe!!!! Ho visto un grembiule stupendo!!!! 😍😍😍😍Dolcissimo regalo!!! Sicuramente sarai un papà fantastico! Buona serata!
19 mar 21 da utente: fedepulcy
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Visto?! 😍
Le mie biscottine sono dolcissime 🥰
Ti ringrazio tanto Fede, buona serata anche a te 🤗
19 mar 21 da utente: agostino082
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Si dolcissime al quadrato! 🤗🤗
19 mar 21 da utente: fedepulcy
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19 mar 21 da utente: agostino082
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Storia del Peso di agostino082
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