Diario di fabio brad, 19 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
93,8 kg Perso fino ad ora: 19,8 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1664 kcal Gras: 46,60g | Prot: 66,91g | Carb: 245,78g.   Colazione: Lidl Goody Cao, Colussi Granturchese, Land Latte UHT Intero. Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Milbona Latte Intero, Caffè Espresso, Barilla Pasta, Pane Comune, Land Gorgonzola Dop Piccante, Arance. Cena: Arance, Patata Bollita, Deluxe Burrata con Latte di Bufala. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabio brad


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