Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 65,93g | Prot: 115,73g | Carb: 94,65g.
Colazione: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пастрома из Индейки. Dopo Colazione: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Pranzo: Идеальное Меню Суп Том Ям с Курицей на Кокосовом Молоке, Рис Отварной, Карпаччо, Каждый День Рулька Свиная, Лента Картофель Айдахо, Бигус. Dopo Pranzo: От Палыча Торт Наполеон. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|