Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 123,68g | Carb: 238,69g.
Colazione: Melinda Mela Golden, Noci, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Instant Oats Chocolate. Pranzo: Masina Sfilacci di Cavallo, Olio d'oliva, Finocchio Crudo, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli, Golden Sun Quinoa Bianca Bio Organic. Cena: Cavolfiore, Certossa Pane alla Segale, Petto di Pollo, Carne, Lidl Next Level Burger. Snacks/Altro: Conad Pere Williams, Melinda Mela Golden. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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