Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 38,20g | Prot: 100,06g | Carb: 105,19g.
Colazione: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. Pranzo: Land Formaggio Spalmabile Light, Gran Mare Tonno al Naturale, Rima Benessere Piarima Fit. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Land Formaggio Spalmabile Light, Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., Rima Benessere Piarima Fit. Snacks/Altro: Carote, Gran Casale Grana Padano, Conad Nocciole Sgusciate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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