Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 70,33g | Prot: 50,34g | Carb: 189,07g.
Colazione: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Caffè (Espresso), Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, McEnnedy Pancakes. Pranzo: Mars Mars Miniatures, Olio d'oliva, Caffè (Espresso), Valsoia Cotoletta Vegetale, Patate. Cena: Yomo Miele, Tisana. Snacks/Altro: Ricotta (Latte Intero), Caffè (Espresso), Esselunga Mela Granny Smith, Zuegg Marmellata di Arance, Wasa Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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