Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 106,07g | Prot: 117,31g | Carb: 21,87g.
Colazione: Peperoni Gialli Dolci, Milbona Feta Dop, Uovo Strapazzato. Pranzo: Caffè (Espresso), Ventura BB Mix, Ketofood Pane, Kraft Sottilette senza Lattosio , Coop Macinato Scelto di Vitello. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Galbani Certosa senza Lattosio, Ocean Sea Filetti di Branzino Surgelati, Ocean Sea Seppie Indopacifiche. Snacks/Altro: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuly_myra
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