Diario di roberto_DIESEL, 21 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
102,6 kg Perso fino ad ora: 30,1 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2847 kcal Gras: 94,91g | Prot: 143,51g | Carb: 337,51g.   Colazione: Milbona Skyr Fragola, Banana, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, PCD Burro di Arachidi, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Milbona Mozzarella Skyrella, Hatwa Andaluse Sauce, Melanzana, Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Puccia Salentina. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Melanzana, Freshona Capperi, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Tuborg Birra. Snacks/Altro: Banana, Pavesini Pavesini al Cacao. Di più...
2526 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
💪🏻💪🏻 
21 mar 21 da utente: melanie3192
😄😄 
21 mar 21 da utente: roberto_DIESEL

     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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