Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 40,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 84,38g | Carb: 116,30g.
Colazione: Сыр Российский, Barinoff Топпинг Карамель, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Хлеб Бородинский, Перловка Отварная, Кальмар Отварной. Cena: Кефир 1%, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|