Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 68,23g | Prot: 100,73g | Carb: 252,78g.
Colazione: Spremuta d'arancia, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Banana, Novi Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Myprotein The Whey Chocolate, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Yogurt Greco, Premier BCAA High. Pranzo: Caffè Zuccherato, Melanzane Fritte, Barilla Pasta. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Salsiccia di Maiale, Pizza Siciliana. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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