Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 55,16g | Prot: 50,57g | Carb: 132,86g.
Colazione: Gouda, Aldi Kaffeeweißer , Alnatura Waldhonig, Käse Lehmann Sächsischer Käsesalat, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen . Cena: Putengeschnetzeltes, Delikato Kräuter Salatdressing, Edeka Romanasalat, Rote Paprika. Snacks/Altro: Rührkuchen. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di patch20278
|