Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 25,75g | Prot: 100,37g | Carb: 84,22g.
Colazione: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Магнит Хлеб Житный, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Pranzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Свекла Вареная, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Навага. Snacks/Altro: Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|