Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 42,26g | Prot: 125,42g | Carb: 218,15g.
Colazione: Milbona Latte di Soia, 4+Nutrition Temptation Creamy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bestbody Fiocchi d'avena. Pranzo: Focaccia, Pane Integrale, Bieta, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Zucchine, Barilla Tortiglioni. Snacks/Altro: Bulk Powders Burro di Anacardi, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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