Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3508 kcal
|
Gras: 71,58g | Prot: 204,22g | Carb: 496,54g.
Colazione: Pavesi Gocciole Coconut, Mulino Bianco Frollini al Miele Millefiori senza Glutine, Gentilini Fette Biscottate Classiche, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Arance, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Pane Italiano, Fesa di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Sugo di Pomodoro, Pane Italiano, Rana Gnocchi Freschi di Patate. Snacks/Altro: Pardulas, Fage Fruyo 0% Mango, Verso Natura Conad Crostatine di Farro al Mirtillo, TUC Cracker Cotti al Forno, Prozis Zero Diet Whey White Chocolate Raspberry Flavor. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poppia89
|