Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
119,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 75,44g | Prot: 181,22g | Carb: 148,82g.
Colazione: Националь Рис Гигант, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Дядя Ваня Томаты Маринованные. Pranzo: Русагрогрупп Яичный Белок, Оливковое Масло. Cena: Магнит Апельсин, ВкусВилл Кимчи . Snacks/Altro: Водка (45 Градусов), Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Глобус Морской Коктейль, Русагрогрупп Яичный Белок, Оливковое Масло, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|