Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 70,23g | Carb: 167,85g.
Colazione: Lo Conte Cocco Grattugiato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Avena, Banana. Pranzo: Pane Bianco Tostato, Fettina di Vitello, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Cotte, Pane Integrale, Carrefour Passato di Carote . Cena: Muffin Semplice, Scarola, Uovo all'occhio di Bue, Wasa Integrale, Kioene Hamburger di Ceci. Snacks/Altro: Chupa Chups Chupa Chups, Daily Life Barretta di Avena, Mandorle Sbucciate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sayuric87
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