Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 47,01g | Prot: 88,84g | Carb: 222,69g.
Colazione: Milbona Latte di Soia, Best Body Crema Spalmabile al Cocco , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Annoni Farina di Grano Saraceno, Uovo, Banana. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Spaghetti N.5, Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodorini. Cena: Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Melanzana, Galbani Ricottina Santa Lucia, Focaccia. Snacks/Altro: Bulk Powders Lean Shake, Ananas, Fragole. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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