Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 65,21g | Prot: 105,43g | Carb: 168,41g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Colussi Granturchese, Land Latte UHT Intero. Pranzo: Land Gorgonzola Dop Piccante, Milbona Latte Intero, Barilla Pasta, Pane Comune, Barilla Sugo Amatriciana, Caffè Espresso. Cena: Pane Comune, Braciola di Maiale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabio brad
|