Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 61,60g | Prot: 91,63g | Carb: 146,19g.
Colazione: Rapunzel Cranberries, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Isola Bio Latte Avena Integrale, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela. Pranzo: Carote, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Noberasco Noci, Pastificio Dutto Agnolotti Piemontesi. Cena: Caseificio Longo Paglierina, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ambrosiae Mandorle Attivate, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, La Finestra Sul Cielo Frollino Salato ai Semi Biologico. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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