Diario di roberto_DIESEL, 23 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
102,6 kg Perso fino ad ora: 30,1 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2830 kcal Gras: 88,70g | Prot: 126,76g | Carb: 332,29g.   Colazione: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Deluxe Medaglioni Ripieni ai Funghi e Tartufo, Deluxe Medaglioni Tonno Capperi e Olive Taggiasche. Snacks/Altro: Banana, Lidl Noci del Brasile. Di più...
5134 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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