Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 46,89g | Prot: 65,02g | Carb: 281,95g.
Colazione: ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Pranzo: Arance, Zespri Kiwi Green, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , La Fattoria Bresaola, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio . Cena: Novi Fondente Nero 72%, Schär Pane Bianco senza Glutine, Di Leo Come Fattincasa, Mela Annurca, De Cecco Fusilli senza Glutine, Patate, Carciofi, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Decò Crackers Integrali, Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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