Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3142 kcal
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Gras: 161,94g | Prot: 154,44g | Carb: 246,79g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini 40-30-30. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arancino, Pizza Margherita. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Farcite, Salame, Mozzarella, Lidl Wurstel Croissant (95Gr.). Snacks/Altro: a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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