Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 34,18g | Prot: 107,30g | Carb: 72,05g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Altro: Савушкин Хуторок Творог 5%, Банан, Черная Смородина. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|