Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 37,91g | Carb: 155,35g.
Colazione: Schär Gluten Free, Centrale del Latte di Roma Elledì Latte senza Lattosio. Pranzo: Ichnusa Birra non Filtrata, Coop Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Parmigiano, Barilla Tortiglioni senza Glutine. Cena: Arance, Syrah, Zucchine Ripiene. Snacks/Altro: Kiwi, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayamel64
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