Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2763 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 183,43g | Carb: 348,41g.
Colazione: Cirfood Filetto di Scorfano Gratinato, Le Naturelle Albume d'uovo, Puertosol Confettura Extra Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirfood Zuppa Mediterranea. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Lattuga a Foglia Verde, Radicchio Rosso, Masina Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Pane Bianco. Snacks/Altro: Pane Integrale, Melinda Mela, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Sibamba Mandorle Sgusciate, Banana, Land Yogurt Greco 0% . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ostello
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