Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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40,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 27,74g | Prot: 54,66g | Carb: 186,51g.
Colazione: Colussi Oswego, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Pasta, Conad Ragù alla Bolognese. Cena: Carne di Tacchino, Conad Insalata Classica, Pane Bianco, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso, Mela, Conad Latte Parzialmente Scremato, Arance. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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