Diario di chiarinabella, 24 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
47,7 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

975 kcal Gras: 21,45g | Prot: 40,22g | Carb: 157,79g.   Colazione: Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Mulino Bianco Campagnole. Pranzo: Fragole, Albume d'uovo, Peperoni Rossi Dolci, Pane Bianco, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Farina Bianca. Cena: Solo Verdura Minestrone . Snacks/Altro: Schiacciata. Di più...
1312 kcal Esercizio: Bikram Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiarinabella


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