Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 71,38g | Prot: 148,09g | Carb: 87,79g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Брокколи, Орех Пекан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Гречка Отварная, Говядина Постная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilia.a
|