Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 60,10g | Prot: 70,90g | Carb: 134,97g.
Colazione: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, АО Тандер Яблоко, Молодой Шпинат, Финик, Бискотти, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Halls Леденцы, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, АО Тандер Яблоко, Сыр Российский, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Данон Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Бискотти, Семена Льна, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, UMO Микрозелень Гороха, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Помидоры, Молодой Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di etonasya
|