Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 84,85g | Prot: 84,70g | Carb: 22,06g.
Colazione: Cookies cheto, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Mandorle Dolci, Secche (Inran), Sibamba Nocciole, Hero Marmellata Light Albicocca, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Pan Carré cheto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bovino Adulto Costata (Inran), Finocchio, Pomodori Maturi (Inran). Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Delizie del Sole Semi di Chia, Più Bene Farina di Lupino Biologica, Bongiovanni Fibra di Bamboo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Fragole Fresche (Inran), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Meringhette. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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