Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3538 kcal
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Gras: 78,05g | Prot: 194,17g | Carb: 506,79g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Carrefour Fette Biscottate Classiche, Zucchero, Tuorlo d'uovo, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Italiano, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Ricotta di Capra, Pane Italiano, Riso. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Ananas, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Prozis Zero Diet Whey White Chocolate Raspberry Flavor, Banana. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di poppia89
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