Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
102,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 39,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 41,04g | Prot: 95,67g | Carb: 162,98g.
Colazione: Zuegg Конфитюр Экстра из Слив, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Barinoff Топпинг Карамель, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Запеканка с изюмом в духовке от Бархат. Pranzo: Хлебодар Хлеб Крестьянский, Uni Dan Соус Краснодарский, Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|