Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3155 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 171,64g | Carb: 507,36g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Tre Mulini Pasta Mista, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Snacks/Altro: Twix Twix White. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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