Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 48,44g | Carb: 157,01g.
Colazione: Calavo Avocado, Yam, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Unsalted Butter Stick, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pace Carnitas Slow Roasted Pork. Pranzo: Trader Joe's Frozen Blueberries, Water, Ranch Granola, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Wheat Montana Milled Flax Seed, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Trader Joe's Pomegranate Seeds. Cena: Wonderful Shelled Pistachios, Kikkoman Stir-Fry Sauce, Contessa Shrimp Stir-Fry, Lundberg Wild Blend Rice. Di più...
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1408 kcal
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Esercizio:
Walking 3 mph - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Have a fantastic Thursday Kenna!🌺🌺🌺
25 mar 21 da utente: Shrewdness
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Thank you Shrewdness.— headed to the beach to hike today so it will be a good day. Hope yours is as well.
25 mar 21 da utente: Kenna Morton
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25 mar 21 da utente: fancydaisy2
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All that walking is showing
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HCB— My goal is to keep my weight between 112-115. I hate to overeat, cannot stand that full, bloated feeling and I’m not a snacker. Just not a habit I ever developed.. sometimes It takes work to keep my weight stable,
25 mar 21 da utente: Kenna Morton
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Keep up the awesome work!!! :)
26 mar 21 da utente: Slow Meta
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26 mar 21 da utente: SB 428
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Storia del Peso di Kenna Morton
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