Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 43,10g | Carb: 184,89g.
Colazione: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Carrefour Frutti Rossi Surgelati , Banana, Arance, Lidl Latte di Soia Bio, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Patata Bollita, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Alpro Latte di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Santa Lucia Ricottina Light. Cena: My Best Veggie Mini Burger Vegetali con Ceci e Avena, Pema Pane di Segale Integrale, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela Verde, Magnum Inferno. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di erica_maryam
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