Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 73,02g | Carb: 202,90g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Il Granaio Meringhette, Emilia Gocce di Cioccolato, Belbake Cacao in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Ragù, Deluxe Gnocchi con Zucca e Amaretto. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Semi di Canapa , Banana. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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