Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 65,47g | Prot: 153,29g | Carb: 190,70g.
Colazione: Mela, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Torta di Mele Classica. Spuntino Mattutino: Prozis Xtreme Whey 100% Whey Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Crumble di Mele, Jocca Fiocchi di Latte, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Cena: Montenegro Amaro, Vino Rosso da Tavola, Crostata alla Marmellata, Chef Select Patate al Forno, Arrosto di Tacchino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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