Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2570 kcal
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Gras: 34,04g | Prot: 125,10g | Carb: 426,43g.
Colazione: Mulino Bianco Girotondi, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gnocchi di Patate con Zucca Mamma Emma MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Pane Ciabatta MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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