Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 41,43g | Prot: 103,37g | Carb: 111,35g.
Colazione: Mela. Pranzo: Penny Market Pane Bauletto Integrale, Aia Hamburger di Pollo. Cena: Auchan Mais Tostato e Salato, Gran Mare Tonno al Naturale, Ortomio Olive Verdi Denocciolate , Land Formaggio Spalmabile Light, Rima Pizza Light. Snacks/Altro: Carote, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Penny Market Yogurt Magro . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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