Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 49,59g | Prot: 119,65g | Carb: 130,09g.
Colazione: Янтарь Сыр Плавленный, Огурец, Помидоры, Яйцо, Эконива Молоко 1,5%, Древо Жизни Лён, Геркулес Монастырский. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Гречка с Тушенкой, Клубника, Мяссури Ломтики Индейки. Cena: Trec Nutrition Casein 100, Эконива Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Компотная Смесь , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мандарины, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Snacks/Altro: Яйцо, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di be1ka_111
|