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49 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 122,95g | Carb: 242,99g.
Colazione: Lamponi, Mirtilli, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Myprotein Instant Oats Chocolate, Alpro Soya Latte di Soia, le Naturelle ALBUME d'uovo. Pranzo: Olio d'oliva, Cavolo Rosso, Nuova Terra Farro Integrale, Bartolini Lenticchie Umbre. Cena: Masina Sfilacci di Cavallo, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Milbona Fiocchi di Latte Light, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Esselunga Pere Kaiser, Kiwi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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