Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 86,14g | Prot: 78,37g | Carb: 255,46g.
Pranzo: Taralli, Rustico, Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Arancino, Italiamo Arancini di Riso, Conad Pizza Prosciutto Cotto e Funghi, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Casatiello. Snacks/Altro: Perugina Ore Liete, Biscotto, Le Bon Fourrè Cacao , Bauli Ovetti di Cioccolato al Latte . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nike70
|