Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 62,40g | Prot: 69,54g | Carb: 171,76g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Kiwi, Artebianca Cantucci alle Mandorle, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali. Pranzo: Coop Pane Panda, Fior Fiore Coop Radicchio Rosso Grigliato , Ponti Aceto Balsamico, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Caciocavallo, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (in Pezzi), Cirio Passata Verace. Snacks/Altro: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Mela Annurca. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barby74@
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