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59,6 bilancia professionale - 59,3 bilancia casa prima colazione
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 87,13g | Carb: 144,15g.
Colazione: Conad Nocciole Sgusciate, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light alla Pesca, Lidl Fette Biscottate Integrali, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Pane Integrale, Scotti Riso Basmati Integrale, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Arrosto , Amadori Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Cena: Sasso Olio d'oliva. Snacks/Altro: Prugna Essiccata, Mela. Di più...
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peso stabile
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