Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2337 kcal
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Gras: 73,45g | Prot: 115,69g | Carb: 301,35g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fichi , Albume d'uovo, Milbona Yogurt alla Greca Cremoso, Pedon Farina di Riso, Brezzo Miele , Chiquita Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Ritter Sport Ritter Sport Cocco, Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero. Pranzo: Hero Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo, Milbona Yogurt alla Greca Cremoso, Pedon Farina di Riso, Parmigiano (in Pezzi), Ragù, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi. Cena: Vivibio Fichi Composta di Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Funghi Pleurotus, Ciabatta, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Snacks/Altro: Pura Nocciola Piemonte Igp Tastelanghe, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Foodspring Vegan Protein Bar Roasted Peanut. Di più...
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Calando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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