Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 63,89g | Prot: 108,60g | Carb: 165,86g.
Colazione: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 5%, Foodspring Shape Shake, BPR Burro di Arachidi Smooth, Uovo, Couscous. Pranzo: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro alla Vaniglia, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore, Peperoni Gialli Dolci, Insalata Mista Verde, Coop Pan Grattato, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Orogel Cubello Spinaci. Cena: Pane Bianco, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Leerdammer Emmental, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Arance, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fragole, GrissinBon Fagolosi, Favorina Uovo di Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ecccetera
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